15 Kandungan Gizi yag terdapat pada jamur

Jamur

Jamur  adalah salah satu bahan makanan yang mudah untuk diubah menjadi masakan yang yang sangat enak dan gurih serta mudah pengolahannya dan berikut di bawah ini kandungan yang terdapat pada jamur

15 Kandungan Gizi yag terdapat pada jamur

Berikut daftar nutrisi pada jamur, seperti yang Kami kutip dari berbagai sumber

1.    Lemak 0,1 g 0%

2.    Lemak jenuh 0 g 0%

3.    Lemak tak jenuh ganda 0,1 g

4.    Lemak tak jenuh tunggal 0 g

5.    Kolesterol 0 mg 0%

6.    Sodium 1 mg 0%

7.    Kalium 143 mg 4%

8.    Karbohidrat 4,9 g 1%

9.    Serat 1,9 g 7% Gula 1,4 g

10. Protein 1,4 g 2%

11. Vitamin A 0%

12. Vitamin C 0%

13. Vitamin B-6 0%

14. Vitamin B-12 0%

15. Kalsium 0% Besi 1% Magnesium 1%

Jamur mengandung protein tanpa lemak, nol kolesterol, dan kandungan karbohidrat yang sangat rendah. Serat dan enzim tertentu pada jamur juga akan membantu menurunkan kadar kolesterol. Selain itu, kandungan protein yang tinggi pada jamur membantu membakar kolesterol saat dicerna.

DAN DI BAWAH INI SALAH SATU OLAHAN DARI JAMUR  DAN RESEP DARI JAMUR

Tumis Jamur Saus Tiram telor puyuh

Bahan yang dibutuhkan:

·         500 gr jamur tiram yang masih segar dengan kualitas baik

·         telor puyuh sesuai selera anda

·         100 ml air putih bersih

·         minyak untuk menumis secukupnya

    

Bumbu halus:

·         -20 buah cabe rawit hijau ( haluskan )

·         -3 buah cabe merah besar ( potong serong tipis )

·         -5 butir bawang merah ( haluskan )

·         -4 siung bawang putih ( haluskan )

·         -3 buah tomat merah ( potong-potong sesuai selera )

·         -5 sendok makan saus tiram

·         -1 sendok teh garam dapur halus

·         -1 sendok teh penyedap rasa

·         -1 sendok makan gula pasir

Cara membuat:

·               Cara membuat:

·         -Kupas kulit ari dari jamur kemudian dan jadikan jamur tiram dengan ukuran sesuai selera    jangan terlalu besar ), sisihkan sejenak

·        - tumis bumbu yang dihaluskan dengan sedikit minyak sampai harum

·         -masukkan jamur tiram yang sudah disuwir kedalam bumbu yang ditumis, aduk-aduk sampai       layu

·         -tuang air kedalam jamur yang sudah layu

·         -masukkan potongan cabe merah besar dan potongan tomat merah kedalam tumisan jamur

·         -tambahkan garam, penyedap rasa dan gula pasir, aduk sampai tercampur rata dan tunggu  sampai matang

·         -matikan api lalu angkat dan siapkan tempat tuang sesudah itu siap untuk Disajikan

                                                                                                                   Mochtadin si beted

TAK SEORANGPUN BISA LEPAS DARI DUNIA

TAK SEORANGPUN BISA LEPAS DARI DUNIA 

Yazid bin walid pernah berkata kepada teman-temannya , sesungguhnya setiap orang tidak mungkin dilalui hariyang sempurna tanpa adanya hal yang tidak disenangi dan kesedihan . Lalu dia mempersiapkan suatu tempat hiburan dan meletakkan wangi - wangian dan lainnya di dalamnya sebagaimana yang di lakukan para raja . Dia memiliki pelayan perempuan yang di cintai banyak orang , Namanya Hananah , paling cantik dan paling merdu suaranya .

Lalu dia menempatkan pelayan tadi di belakangnya di bawah tabir menempatkan teman-teman minumnya di depannya sehingga dia bisa memandang pelayan itu dan bermain dengannya sesekali dan bisa melihat teman minumnya yang lain sambil mendengar suarannya . Dia melakukan demikian itu hingga masuk waktu asar . Lalu dia di suguhi delima itu didepannya agar pelayan tadi menganbilnya ,  Lalu pelayan itu mengambilnya dan memakannya . Lalu delima itu nyantol di tenggorokannya an seketika itu dia meninggal . Oleh karena itu dia merasa sedih yang tiada taranya .Kesedihan itu berlangsung sampai empat hari dan Akhirnya dia meninggal dengan penuh dosa ,,,,, Wallahu a'lam.
                                                                                                              Mochtadin si beted

9 Tarian Di Indonesia yang mengundang Majig

klk video youtube

1.Tari Sintren

Tari Sintren merupakan salah satu tarian tradisional yang berasal dari pesisir utara pantai Jawa tengah dan Jawa barat. tarian ini terkenal dengan unsur mistis di dalamnya. karena adanya ritual khusus untuk pemangilan roh atau dewa. Tari Sintren tersebar di beberapa tempat di Jawa tengah dan Jawa barat di Cirebon, Majalengka, Indramayu, Brebes, Pemalang, Pekalongan dan Banyumas.

Dalam pertunjukan Tari Sintren biasanya diawali dengan Dupan, yaitu ritual berdoa bersama untuk memohon perlindungan dari mara bahaya kepada Tuhan selama pertunjukan berlangsung.

klik video youtube

2.Tari Calon Arang

Tari Calonarang merupakan salah satu tarian mistis bagi masyarakat Bali. Dramatari ritual magis ini, melakonkan kisah-kisah yang berkaitan dengan ilmu sihir, ilmu hitam maupun ilmu putih, dikenal dengan Pangiwa / Pangleyakan dan Panengen. Lakon-lakon yang ditampilkan pada umumnya berakar dari  sebuah cerita semi sejarah dari zaman pemerintahan raja Airlangga di Kahuripan (Jawa timur)

pada beberapa bagian dari pertunjukannya menampilkan adegan adu kekuatan dan kekebalan memperagakan adegan kematian bangke-bangkean, menusuk rangda dengan senjata tajam secara bebas . Bangke matah merupakan manusia hidup namun seolah-olah diupacari layaknya orang meninggal, dan menjadi dasar pengundangan kekuatan leak semakin menjadi identitas dalam pertunjukan calonarang.

Bangke Matah menceritakan tentang wabah yang melanda rakyat Kediri dan membuat banyak dari mereka meninggal dunia.

klik video youtube

3. Tari Kuda Lumping

Tari kuda lumping dikenal oleh masyarakat sebagai salah satu hiburan menarik sekaligus menakutkan. Pasalnya beberapa jenis permainan tersebut dapat membuat seorang pemain kehilangan kesadaran karena kerasukan. Di beberapa daerah tarian ini dikenal dengan sebutan masing-masing seperti “Jathilan” di daerah Yogyakarta dan Jawa Tengah, “Jaranan Thek” di daerah Ponorogo, “Jaranan Senthewe” di wilayah Tulungagung,kuda lumping juga terkenal dengan sebutan “Jaran kepang” merupakan pertunjukan tarian tradisional Jawa yang memakai pasukan berkuda. Kuda tersebut berasal dari anyaman atau bambu hias dengan cat warna-warni dan dibuat semenarik mungkin Terlepas dari konotasi negative dari pandangan orang mengenai Kuda Lumping, ada yang mengatakan pemujaan roh, pemujaan setan atau musyrik ataupun keterlibatan makhlus gaib didalamnya, Kuda Lumping tetap ciri khas peninggalan Nenek Moyang, budaya bangsa dan kesenian tradisional yang tetap memberikan hiburan bagi masyarakat.

klik video youtube

4. Tari Seblang

.

Seblangpada dasarnya adalah tarian khas suku Osing, Banyuwangi. Tari Seblang merupakan tradisi yang sudah cukup tua sehingga sangat sulit diacak asal usul dimulainya. Namun menurut catatan, penari Seblang pertama yang diketahui bernama Semi yang juga merupakan pelopor tari Gandrung pertama (meninggal tahun 1973). Ada kemiripan antara Tari Seblang dengan ritual tari Sintren di Cirebon dan ritual Sanghyang di pulau Bali.

sebagai suku asli Kabupaten Banyuwangi mempercayai Seblang merupakan singkatan dari “Sebele Ilang” atau “sialnya hilang”. Tradisi Seblang ini dilakukan di dua desa. Selain di Desa Bakungan, tarian Seblang juga digelar di Desa Oleh Sari yang juga berada di wilayah Kecamatan Glagah.Banyuwangi.

klik video youtube

5. Tari Sigale-gale

TariSigale-Gale adalah salah satu kesenian tradisional masyarakat suku Batak di Samosir, Sumatera Utara. Sigale-gale sendiri merupakan sebuah boneka berbentuk manusia yang dapat digerakan serta menari dengan diiringi oleh musik tradisional. Tari Sigale-Gale ini termasuk salah satu kesenian tradisional. Dalam tradisi masyarakat Batak di Samosir, Tari Sigale-Gale biasanya dilakukan pada upacara kematian, terutama saat laki-laki meninggal.

Menurut kepercayaan masyarakat di sana, tarian ini dilakukan untuk mengantar arwah mendiang yang meninggal.Walaupun begitu, untuk menjaga serta melestarikan tradisi dan budaya mereka, Tari Sigale-Gale ini kemudian dikembangkan sebagai tarian pertunjukan. Dan sering ditampilkan di berbagai acara adat maupun budaya

klik video youtube

6. Tari Reog

 Tari Reog berasal dari Ponorogo, Jawa Timur. ...

Pagelaran seni Reog Ponorogo sudah terkenal hingga ke mancanegara. Reog menjadi kesenian yang memiliki nilai-nilai luhur kebudayaan dan tradisi masyarakat Ponorogo. Dan salah satu budaya daerah di Indonesia yang masih sangat kental dengan hal-hal yang berbau mistik dan ilmu kebatinan yang kuat.

JathilDalam Seni Tari REOG. ditarikan oleh laki-laki yang halus, berparas ganteng atau mirip dengan wanita yang cantik. Gerak tarinya pun lebih cenderung feminine.

warok adalah salah satu penari dalam seni reog “Warok” yang berasal dari kata wewarah adalah orang yang mempunyai tekad suci, memberikan tuntunan dan perlindungan tanpa pamrih. Warok adalah wong kang sugih wewarah (orang yang kaya akan wewarah). Artinya, seseorang menjadi warok karena mampu memberi petunjuk atau pengajaran kepada orang lain tentang hidup yang baik.

Barongan (Dadak merak) merupakan peralatan tari yang paling dominan dalam kesenian Reog Ponorogo dan Bujang Ganong (Ganongan)Klono Sewandono atau Raja Kelono ia memiliki pusaka andalan berupa Cemeti yang sangat ampuh dengan sebutan Kyai Pecut .

7. Tari Kecak

Tari Kecak. Biasanya dilakukan bersamaan Tari Kecak. Tarian ini melibatkan unsur magic yang tinggi karena penarinya akan dibekali ilmu kebal tubuh. Mereka akan mampu menendang bola-bola api. Dan mampu melakukan tindakan ekstrim seperti menusuk perut dengan pedang dan pisau.

8. Tari Sanghyang

Tari Sanghyang Jaran membuat para penarinya kerasukan ruh-ruh dan lelembut gaib. Tidak seperti Tari Kecak. Sanghyang membutuhkan alunan musik dan nyanyian-nyanyian pemujaan, guna memanggil ruh-ruh gaib itu. Tarian Sanghyang Jaran memiliki makna yang sangat dalam sebagai wujud komunikasi manusia dengan alam gaib, dan sebagai ritual tolak bala.

9. Tari Salai Jin

Salai Jin adalah sebuah tarian yang berasal dari Ternate, Maluku Utara. Tarian ini sarat akan nilai magis dan merupakan tarian etnik suku asli Ternate. Inti dari tarian ini adalah sebuah pesan terhadap para makhluk gaib yang berupa Jin. Pada masa lalu, tarian ini dipakai oleh nenek moyang masyarakat Ternate untuk berkomunikasi dengan bangsa Jin yang berada di alam gaib. Tujuan dari komunikasi ini adalah meminta bantuan para Jin untuk menyelesaikan berbagai persoalan yang dihadapi oleh manusia.

Biasanya tari Salai Jin memang dilakukan secara berkelompok. Dan jumlah penari harus tidak boleh ganjil dan peanri – penari dalam Tari Salai Jin ini tidak harus laki-laki saja atau perempuan saja tetapi bisa di lakukan secara bersamaan. Para penari pun memasuki arena tari. Kelompok pria memasuki pelataran terlebih dahulu. Mereka sudah siap memegang sebuah tempat dengan kemenyan yang sudah dibakar.dan Suasana semakin tegang ketika kelompok wanita pun masuk dan membaur dalam barisan para pria. Mereka membawa seikat daun palem (woka) yang kering di tangan mereka sebagai pelindung mereka dari kekuatan roh jahat.

                                                                                                 Mochtadin si beted

Ke indahan yang begitu menakjubkan terdapat di Pantai Lanikai Hawaii

Ke indahan yang begitu menakjubkan yang terdapat di Pantai Lanikai Hawaii

Ke indahan yang begitu menakjubkan yang terdapat di Pantai Lanikai Hawaii adalah salah satu pantai paling indah di Hawaii dengan pasir putih halus dan berenang sepanjang waktu yang sangat baik berkat terumbu lepas pantai yang membuat air tetap tenang. Pantai sangat ideal untuk anak kecil dan mereka yang tidak suka bersaing dengan ombak. Kurang dari satu mil lepas pantai ada dua pulau kecil (suaka burung) yang bisa dikunjungi untuk menambah swasana kelengkapan saat anda berada di pantai Lanikai Hawaii. Lanikai terletak di sudut kota Kailua, dikelilingi oleh perbukitan, dan lingkungan perumahan eksklusif yang dibangun di sekitar laut menambah pesona pantai. Di tahun-tahun berlalu Akhirnya Lanikai tampil menonjol di banyak berbagai terbitan MEDIA Semua  ini mengubah pantai yang sepi menjadi tempat wisata yang populer bagi pengunjung dari berbagia lain pulau ini dan bahkan menjadi tempat wisata yang tenang dan menyenangkan karena keindahan dan ketenangan tempatnya.

    Tempat Menakjubkan  , Pantai Lanikai, Oahu, Hawaii 

Gambar1

Gambar2

Gambar3

Gambar4

Gambar5

Gambar6

Gambar7

Gambar8

Gambar9

Gambar10

Mochtadin si beted

Apotik hidup dan macam-macam nama tanaman yang bisa di buat obat

Pengertian apotek hidup

Pengertian apotek hidup adalah memanfaatkan sebagian tanah untuk ditanamitanaman obat-obatan untuk keperluan sehari-hari. Umum diketahui, bahwa banyak obat-obatan tradisional yang dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit.Obat tradisional umumnya lebih aman karena bersifat alami dan memiliki efek sampingyang lebih sedikit dibandingkan obat-obat buatan pabrik. Itulah sebabnya sebagianorang lebih senang mengkonsumsi obat-obat tradisional.Bayangkan, bila di dalam pekarangan Anda tersedia tanaman obat yang dapatdigunakan apabila salah satu anggota keluarga sedang sakit. Tentu hal menyenangkan. Anda tinggal mengambilnya kapan saja, bahkan malam hari sekalipun. Tidak perlumengeluarkan uang dan terjamin kesegarannya karena langsung dipetik daritanamannya.

Tanaman obat tidak kalah cantiknya dengan tanaman hias. Anda dapat pulamenanamnya diantara tanaman hias atau bunga-bunga yang ada. Selain itu tanamanobat umumnya lebih kuat menghadapi berbagai penyakit tanaman karena memilikikandungan zat alami untuk mengatasinya, sehingga Anda tidak perlu memberikan pestisida.Maka, agar dapat membuat apotek hidup yang indah dan bermanfaat ada beberapa halyang perlu diperhatikan. Misalnya, Anda perlu untuk menyerasikannya dengan tanamandan elemen lainnya dalam taman, sehingga tidak merusak penataan taman. Anda jugaperlu mengetahui manfaat dari masing-masing tanaman obat dan berapa pemakaianyang sesuai.

Tanaman Obat Pada masa awal, pengobatan di rumah dengan tanaman obat ditemukan denganmencoba dan belajar dari kesalahan (trial and error). Saat ini, ekstrak dari beberapatanaman obat telah digunakan untuk pengobatan jaman modern dan bermanfaat untuk menyembuhkan berbagai penyakit serius. Anda juga dapat memperoleh manfaat langsung dari tanaman obat yang ditanam dikebun atau taman dalam rumah Anda. Berikut tanaman-tanaman obat yang dapatmengisi apotek hidup Anda:

JENIS NAMA - NAMA TANAMAN YANG BISA DI BUAT OBAT / RAMUAN OBAT 

Bandotan			Jeruk purut
Bangle	Pula sari	Lada	Jinten
Bawang merah	Pula Pandak	Labu Siam	Daun katuk
Bawang putih	Patikan Kebo	Labu Kuning	Kayu manis
Blimbing manis	Tumbuhan Patah Tulang	Komring	Kecubung
Blimbing wuluh	Pare	Dadap ayam	Keji beling
Beluntas	Pandan Wangi	Dadap serep	Kelmbak
Bentul , talas /keladi	Palasa	Daun dewa /beluntas cina	Kelor
Biduri / widuri	Pala	Daun encok	Kemangi
Binahong	Pacing	Daun delima	Kembang soka / siantan
Bintangur	Pacar Cina	Dewan daru	Kembang sungsang
Butro wali	Nam Nam atau Kopi Anjin	Ganda rusa	Kemiri
Buah naga	Meniran	Ganda suli	Kemuning
Cengkeh	Mengkudu atau Pace	Garut / lerut	Kencur
cincau	Mendang	Hong te	Kersen
Komring	Bunga Melati	Jahe	Kesumba
Kucai	Medung	Jambu batu	Ketepeng cina
Kucing-kucingan	Buah Maja	Jarak pagar	Ketumbar
Kumis Kucing	Buah  Mahkota dewa	Jarak cina	Ki sambaing
Kunyit	Lidah Buaya	Jeruk kingkit	Ki apu / apu-apu
Labu Kuning	Lengkuas Merah	Jeruk nipis	kina

                                                                                                                  Mohtadin si beted